共青团首都经济贸易大学委员会

    2016年3月3日上午十点，工程管理班的同学们陆续来到西区操场，期待着新学期的第一堂体育课。

不同于上一学期的太极拳和棍术，这学期新加入了四百米障碍跑，更添加了体育课的趣味性和实用性。

    跟随老师的步伐，绕着四百米的跑道走上一趟，老师讲得仔细，同学们听得认真。第一个项目是翻高墙，对腰腹部、臂部肌肉和克服心理恐惧有着较高要求。相较于前一项，第二项的过独木桥就温和许多，而想要在这一项目上获得优势的话，也要注意把握技巧，快速小跑过独木桥为最佳。但是，据各位老师的描述，最难以完成的项目要数过天梯，需要同学们有很强的臂力，才能轻松地越过天梯，到达彼岸。接下来是滑索项目，将在今后的体育课上系统学习。

    来到第五项，同学们的目光都被大约高为两米的高墙吸引了，老师指着高墙，详细地讲述了这项运动的要求和最佳完成技巧，同时，也指出这是运动会参赛项目。这之后，同学们还了解了横向和纵向攀岩，钻掩体等项目。

    通过这堂课的参观和了解，相信同学们对新一学期的体育有了更多的兴趣和期待，在课后，不少同学都亲身尝试了各个项目，体会了障碍跑的趣味性和挑战性。

                                                    信息学院分团委